■コテージ宙 日記
熱中症対策はしっかりと
暑い日が続いています
熱中症が急激に増えてくるシーズンでもありますので、しっかりと予防や対策をしましょう
・涼しい場所での休憩
・こまめな水分補給
(スポーツドリンクや塩分などもしっかり摂取)
・帽子や日傘の利用
・通気性の良い衣類の着用やクールダウンアイテム
などなど、周囲の方々の声掛けなどもして、無理なく沖縄旅行を楽しんでくださいね
>>厚生労働省 熱中症予防のページをご覧ください。
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